Kas jāzina
- Izmēriet savu sirdsdarbības ātrumu, novietojot pirkstu uz aizmuguri vērstā kameras objektīva.
- Izmēriet savu elpošanas ātrumu, izmantojot Pixel priekšējo kameru: pārliecinieties, vai ir redzama galva un rumpja augšdaļa, un elpojiet normāli.
- Mērījumi tiks saglabāti jūsu Google Fit kontā, lai laika gaitā varētu tos pārraudzīt.
Šajā rakstā ir paskaidrots, kā lietot Google Fit Google Pixel viedtālruņos, lai mērītu elpošanas un sirdsdarbības ātrumu, atrodoties mājās.
Google norāda, ka šie mērījumi nav vienādi ar medicīnisko diagnozi vai novērtējumu. Sazinieties ar savu ārstu, ja jums ir kādas bažas par rezultātiem.
Kā izmērīt savu sirdsdarbības ātrumu, izmantojot Google Fit
Google Fit mēra jūsu sirdsdarbības ātrumu, izmantojot aizmugures kameras objektīvu. Sākumā tas ir sarežģīti, ja izmantojat pirkstu nospiedumu sensoru viedtālruņa aizmugurē.
- Ritiniet uz leju lietotnes Google Fit galvenajā lapā.
- Sadaļā Pārbaudīt sirdsdarbības ātrumu pieskarieties Sāciet darbu.
-
Pieskarieties Next.
Image - Izlasiet informāciju par lasīšanu, pēc tam pieskarieties Next.
- Iespējams, jums būs jāatļauj lietotnei Fit piekļūt jūsu kamerai. Atlasiet Kamēr lietojat lietotni vai Tikai šoreiz.
-
Izpildiet ekrānā redzamos norādījumus un izmantojiet pirkstu, lai pārvietotu punktu aplī.
Image - Novietojiet pirksta galu uz kameras objektīva un turiet nekustīgi.
- Google Fit atklās jūsu sitienus minūtē. Pieskarieties Saglabāt mērījumu, lai to reģistrētu.
-
Kad esat veicis dažus mērījumus, varat skatīt vēsturi diagrammā pa nedēļām, mēnešiem un gadiem.
Image
Kā izmērīt elpošanas ātrumu, izmantojot Google Fit
Google Fit izmanto priekšējo kameru, lai izmērītu jūsu elpošanas ātrumu.
- Ritiniet uz leju lietotnes Google Fit sākumlapā.
- Sadaļā Elpošanas ātruma izsekošana pieskarieties pie Sākt darbu.
- Izlasiet informāciju ekrānā un pieskarieties pie Next.
-
Izlasiet papildu informāciju nākamajā ekrānā, pieskarieties Next.
Image - Nolieciet tālruni vertikāli uz stabilas virsmas un ierāmējiet galvuun rumpi.
- Pieskarieties Sāciet mērījumu un elpojiet normāli.
- Google Fit atklās jūsu elpošanu minūtē. Pieskarieties Saglabāt mērījumu, lai to reģistrētu.
-
Kad esat veicis dažus mērījumus, diagrammā varat izsekot savai vēsturei katru nedēļu, mēnesi un gadu.
Image
FAQ
Kā jūs izmantojat Google Fit?
Kad esat lejupielādējis lietotni Google Fit un ievadījis savu informāciju, varat izmantot Google Fit, lai iestatītu personīgos fitnesa mērķus, izsekotu soļus un treniņus, kā arī salīdzinātu šos datus laika gaitā, lai redzētu, cik tuvu esat sasniegšanai. jūsu mērķi. Turklāt pārvietošanās minūšu funkcija norāda, cik aktīvs esat dienas laikā, un jūs saņemat sirds punktus par intensīvākiem treniņiem.
Kā savienot Fitbit ar Google Fit?
Lai gan Google tagad pieder Fitbit, nav oficiāla veida, kā sinhronizēt valkājamo ierīci ar Google Fit. Tā vietā jums būs jālejupielādē trešās puses lietotne, piemēram, He alth Sync vai FitToFit, lai savienotu Fitbit ar Google Fit.
