Apple TV ir aprīkots ar dažiem lieliskiem rīkiem, lai uzturētu sevi formā. Siri Remote satur akselerometru un žiroskopu, lai noteiktu dažādas kustības un žestus. Apple TV var integrēt arī ar citām ierīcēm, piemēram, Apple Watch vai iPhone. Tas darbojas arī ar pievienotiem trenažieriem, kurus, iespējams, plānojat iegādāties savai mājai.
Šeit ir četras lieliskas lietotnes, kas parāda, kā Apple TV var neļaut jums kļūt par dīvānu.
Vislabākais ikdienas treniņiem: DailyBurn
Kas mums patīk
- Personalizēts novērtējums un treniņu plāni.
- Tūkstošiem treniņu vairāk nekā 25 programmās.
- Jauns Daily Burn 365 treniņš katru dienu.
- 30 dienu bezmaksas izmēģinājums.
Kas mums nepatīk
- Pēc bezmaksas izmēģinājuma perioda ir nepieciešams pamata vai Premium abonements.
- Automātiska pirkuma atjaunošana pēc bezmaksas izmēģinājuma perioda, ja vien tas netiek atcelts.
- Dārgi abonementi.
Ja iepriekš esat izmantojis straumēšanas treniņu lietotnes, iespējams, esat saskāries ar DailyBurn, jo tas ir pieejams gandrīz visās platformās. Šī visuresamība nozīmē, ka varat piekļūt lietotnei arī gandrīz jebkurā mobilajā ierīcē, taču lietotnei trūkst dažu funkciju, ko varētu nodrošināt citas līdzīgas lietotnes.
Tomēr DailyBurn piedāvā tik daudz veidu un līmeņu treniņus, ka jūs viegli atradīsiet tos, kuriem vēlaties sekot. Tas nav tikai kardio un augstas intensitātes vingrinājumi; Jūs varat atrast arī jogas un pilates programmas. Sesijas ir skaidras un satur padomus par tādām lietām kā poza un veidi, kā mainīt katru kustību.
Vislabākie treniņu vingrinājumi: Svītru treniņš
Kas mums patīk
- 30 vingrinājumi bez aprīkojuma un četri treniņu garumi.
- Padomi tehnikas uzlabošanai.
- Iebūvēts taimeris un statistika.
- Sadalīts īsos vingrinājumu gabalos.
Kas mums nepatīk
- Vingrinājumus atkārto nejauši.
- Ar animācijām nepietiek, lai demonstrētu vingrinājumu.
- Bez stiepšanās vai jogas komponentiem.
Streaks Workout pārvērš jūsu televizoru par jūsu personīgo treneri. Lietojumprogramma ļauj jums izveidot savu rutīnu, pamatojoties uz jūsu fitnesa līmeni un pieejamo aprīkojumu.
Lietotne ir skaidri saprotama ar lieliskām ilustrācijām, kas palīdz pareizi vingrot, progresa uzraudzības rīkiem un citām funkcijām, kas izstrādātas, lai palīdzētu jums dzīvot labi.
Vislabākais fitnesam un fokusam: jogas studija
Kas mums patīk
- Videoklipi no vairāk nekā 190 jogas un meditācijas nodarbībām.
- Piemērots visiem prasmju līmeņiem.
- 5–60 minūšu treniņi.
- Notīrīt norādījumus.
Kas mums nepatīk
- Dažas reklāmas.
- Nepieciešams ikmēneša abonements.
Fitness nav tikai ārprātīgs un atkārtots vingrinājums; disciplinētas jogas un pilates kustības arī var dot lielas pārmaiņas. Jogas studija piedāvā vairāk nekā 190 jogas un meditācijas nodarbības, kuras varat pabeigt, atrodoties mājās.
Šīs sesijas ir viegli pārskatāmā video formātā, un to ilgums ir no 5 minūtēm līdz stundai. Vēl labāk ir tas, ka lietotne tiek sinhronizēta ar jūsu mobilajām ierīcēm, lai jūs arī varētu būt informēti par savām ikdienas gaitām, lai kur arī atrastos.
Vislabākā diētas palīdzība: virtuves stāsti
Kas mums patīk
- Skaisti attēli un videoklipi.
- Daudzi video, lai uzlabotu gatavošanas prasmes.
- Pavadošā iOS lietotne ģenerē pārtikas preču sarakstus.
Kas mums nepatīk
- Nepieciešama iOS ierīce, lai iegūtu sastāvdaļas un pārtikas preču sarakstus.
- Apple TV lietotne nesniedz visu informāciju par receptēm.
Nav jēgas satraukties par kaloriju skaitītāju, ja pārtiekat no cukurotiem dzērieniem un apstrādātas pārtikas. Jums ir jāveic pamatīgas izmaiņas savos ēšanas paradumos, kas nozīmē pašam gatavot ēdienu. Ja vēlaties kontrolēt to, ko jūs ēdat. šī lietotne palīdzēs jums to izdarīt, jo labs ēdiens sākas ar labākām sastāvdaļām.
Kitchen Stories sniedz jums iespēju to sasniegt, izmantojot iedvesmojošas videoreceptes un detalizētus fotoattēlu norādījumus par ēdieniem. Īpašās funkcijas ietver automātiski ģenerētu iepirkumu sarakstu, daudzuma kalkulatoru un integrētu taimeri.
