Kas jāzina
- Atveriet tālrunī lietotni He alth un pieskarieties Pārlūkot > meklēt "treniņš" > Workouts > Reklāma Dati.
- Pieskarieties Aktivitātes veids > atlasiet aktivitāti > Calories > pēc izvēles ievadiet sadedzinātās kalorijas > izvēlieties datumu un laiku > 3 4Pievienot.
- Nav iespējams pievienot treniņu pašā Apple Watch pulkstenī, tāpēc jums būs jāizvelk iPhone tālrunis un jāpievieno darbība, izmantojot lietotni He alth.
Šajā rakstā ir paskaidrots, kā pievienot treniņu Apple Watch aktivitāšu žurnālam, izmantojot iPhone lietojumprogrammu He alth.
Kā pievienot treniņa aktivitāti Apple Watch
Iespējams, tas būs jādara, ja vingrošanas laikā neesat valkājis pulksteni vai pulkstenim neizdevās automātiski pievienot treniņu. Lūk, kā to izdarīt.
- Sāciet savā tālrunī lietotni He alth.
- Ekrāna apakšdaļā pieskarieties pie Browse.
- Meklēšanas lodziņā ekrāna augšdaļā ierakstiet “treniņš”.
- Meklēšanas rezultātos pieskarieties Workouts.
- Ekrāna augšējā labajā stūrī pieskarieties pie Add Data.
- Pieskarieties Activity Type un pēc tam ekrāna apakšdaļā esošajā izvēlnē izvēlieties darbības veidu, ko vēlaties pievienot.
- Pēc tam pieskarieties pie Calories un ievadiet aptuvenās sadedzinātās kalorijas, vai arī varat atstāt šo lauku tukšu.
- Rindās Sākums un Beigas atlasiet treniņa datumu un laiku.
-
Kad esat pabeidzis, ekrāna augšdaļā pieskarieties pie Pievienot.
Image
Treniņš tagad ir pievienots jūsu Apple Watch treniņu vēsturei.
Kā pievienot vingrojumu Apple Watch pulkstenim, kamēr vingrojat
Dažreiz jūsu Apple Watch automātiski neatpazīst jūsu veikto treniņu. Ja kādai aktivitātei paiet vairāk nekā 3 vai 4 minūtes un atklājat, ka pulkstenis nav sācis to automātiski izsekot, varat pats pievienot treniņu.
- Nospiediet Apple Watch digitālo kroni.
- Atrodiet treniņu un pieskarieties tam.
- Ritiniet treniņu sarakstu, līdz atrodat to, kas atbilst jūsu veiktajam vingrinājumam, un pēc tam pieskarieties tam.
- Pēc īsas atpakaļskaitīšanas sāksies treniņš.
- Treniņu var beigt parastajā veidā. Kad tas ir beidzies, velciet lietotni Workout pa labi un pēc tam pieskarieties End.
