Kas jāzina
- Fitnesa lietotne: Rādīt vairāk > velciet no labās uz kreiso treniņā > Dzēst > izvēlieties Dzēst treniņu un datus vai Dzēst tikai treniņu.
- Veselības lietotne: Rādīt visus veselības datus > Workouts > Rādīt visus datus.
- Atrodiet treniņu, kuru vēlaties dzēst: velciet no labās uz kreiso uz treniņa > Delete > Dzēst treniņu un datus vaiDzēst tikai treniņu.
Šajā rakstā ir izskaidroti divi veidi, kā dzēst treniņu no Apple Watch.
Vai ir jārīkojas pretēji un manuāli jāpievieno treniņa dati? Lūk, kā savam Apple Watch pulkstenim pievienot treniņu.
Kā izdzēst Apple Watch treniņu?
Faktiski nevar izdzēst treniņu no paša Apple Watch. Pulkstenim nav funkcijas, lai to izdarītu.
Tomēr, ja jūsu pulkstenis ir savienots pārī ar iPhone, visi treniņu dati tiek saglabāti jūsu iPhone tālrunī Fitness lietotnē (iepriekš - Activity), un jūs varat tajā dzēst treniņu. Lūk, kā:
- iPhone tālrunī atveriet lietotni Fitness.
- Pieskarieties Rādīt vairāk, lai pārlūkotu treniņus pēc mēnešiem un veida, līdz atrodat to, ko vēlaties dzēst.
- Kad atrodat treniņu, kuru vēlaties dzēst, velciet pa labi uz kreiso pāri treniņam, lai atklātu pogu Dzēst (varat arī vienkārši turpināt vilkt un izlaist nākamo darbību).
- Pieskarieties Delete.
-
Uznirstošajā izvēlnē tiek lūgts apstiprināt, ko vēlaties dzēst:
- Dzēst treniņu un datus: Tādējādi tiek noņemti gan treniņa ieraksti no jūsu iPhone, gan visi dati, kas saglabāti lietotnē He alth, ko ģenerēja treniņš.
- Dzēst tikai treniņu: Tas noņem tikai treniņu un atstāj neskartu informāciju par veselību, piemēram, datus par jūsu aktivitātes mērķu sasniegšanu.
Varat arī pieskarties Atcelt un neko nedzēst.
Image - Kad esat pieskāries savai izvēlei, treniņš tiek izdzēsts.
Kā dzēst un rediģēt treniņus lietotnē Apple Watch?
Līdztekus treniņu dzēšanai tieši no Apple Watch, vēl viena lieta, ko jūs, iespējams, vēlēsities darīt, bet nevarat, ir rediģēt treniņu. Tam ir kāda jēga. Galu galā, ja jūs varētu to izdarīt, lēnas, 10 minūšu skriešanas rekordu varētu pārveidot par rekordaugstu maratona tempu, veicot tikai dažus pieskārienus.
Tomēr varat dzēst treniņus no iepriekš instalētās iPhone He alth lietotnes. Ja iespējams, ir labāk un vienkāršāk dzēst treniņus lietotnē Fitness, taču, ja šī lietotne kāda iemesla dēļ nedarbosies, veiciet tālāk norādītās darbības, kā dzēst Apple Watch treniņu lietotnē He alth:
- Atveriet lietotni He alth.
- Cilnē Summary pieskarieties pie Show All He alth Data.
- Pieskarieties Workouts, aptuveni ekrāna pusē.
-
Ritiniet uz leju un pieskarieties pie Show All Data.
Image - Šajā ekrānā ir uzskaitīti visi lietotnē He alth ierakstītie treniņi. Pārlūkojiet to, lai atrastu treniņu(-us), ko vēlaties dzēst.
- Lai dzēstu treniņu, velciet no labās puses uz kreiso pāri, lai atklātu pogu Delete. Pieskarieties Delete. (Varat arī pieskarties Edit un pēc tam sarkanajai ikonai - .)
-
Uznirstošajā izvēlnē tiek lūgts apstiprināt, ko vēlaties dzēst:
- Dzēst treniņu un datus: Tādējādi tiek noņemti gan treniņa ieraksti no jūsu iPhone, gan dati, kas saglabāti treniņa ģenerētajā lietotnē He alth.
- Dzēst tikai treniņu: Tādējādi tiek noņemts tikai treniņš un neskarti veselības dati.
Varat arī pieskarties Atcelt un neko nedzēst.
Image - Kad esat pieskāries savai izvēlei, treniņš tiek izdzēsts.
FAQ
Kā Apple Watch pulkstenī mainīt treniņa mērķi?
Diemžēl jūs nevarat atjaunināt treniņa mērķi uz notiekošu sesiju. Tomēr jūs varat pielāgot mērķi, pirms sākat, pieskaroties izvēlnei More (trīs horizontāli punkti) treniņa elementa augšējā labajā stūrī, pirms tas sākas. Pēc tam atlasiet Calories vai Time un pēc tam izmantojiet Digital Crown, lai iestatītu ierobežojumu. Pēc tam pieskarieties Start, lai sāktu darbu.
Kā Apple Watch manuāli pievienot treniņu?
Ja aizmirsāt ieslēgt savu Apple Watch vingrošanas sesijai, varat pievienot dažus aptuvenus skaitļus, izmantojot iPhone tālrunī lietotni He alth. Dodieties uz cilni Pārlūkot un pēc tam atlasiet Activity Nākamajā ekrānā varat pievienot datus par Active Energy, Atpūtas enerģija, Soļi vai Iešana/skriešanas distance
Kāpēc Apple Watch nepārtraukti aptur manu treniņu?
Ja treniņa laikā saņemat daudz pārtraukumu, jautājot, vai jūsu treniņš ir pabeigts, iespējams, Apple Watch nekonstatē kaut ko tādu, kas liecinātu, ka joprojām vingrojat, piemēram, kustību vai palielinātu sirdsdarbības ātrumu. Dažos gadījumos varat novērst problēmu, pielāgojot Apple Watch piemērotību vai atrašanās vietu uz plaukstas locītavas. Ja treniņa laikā saņemat nepatiesus ievades datus, kas varētu nospiest pauzes pogu, ieslēdziet Water Lock, velkot uz augšu pa pulksteņa ciparnīcu un atlasot lietus lāses formas ikonu. Šis iestatījums bloķē visas ekrāna ievades, līdz pagriežat Digital Crown.
